OMEGA 3

EFSA beveelt aan dat volwassenen ongeveer 20-35% van hun dagelijkse calorie-inname uit vetten moeten consumeren. (1) Plantaardige en dierlijke vetten bestaan uit verzadigde en onverzadigde vetzuren, waaronder enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren, zoals omega-3- en omega-6-vetzuren.

In de moderne voeding is de juiste omega-6/omega-3 verhouding verschoven naar omega-6 vetzuren. Om dit te compenseren, wordt onder andere omega-3-consumptie aanbevolen. (1)

EPA en DHA zijn beide essentieel (het lichaam heeft ze nodig, maar kan ze niet produceren, dus ze moeten worden verkregen uit externe bronnen). EPA en DHA dragen bij aan de goede werking van het hart. Dit gunstige effect kan worden bereikt met een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA*.

* Wetenschappelijk bewezen claims goedgekeurd door de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA).

(1) 25 maart 2010: Wetenschappelijk advies over voedingsreferentiewaarden voor vetten, met inbegrip van verzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigde vetzuren, enkelvoudig onverzadigde vetzuren, transvetzuren en cholesterol | EFSA (europa.eu)

Aanbevolen gebruik

Neem 2x1 zachte gelatine capsule per dag.

Gemaakt in een fabriek die voedingsmiddelen produceert dat melk, eieren, gluten, soja, pinda's, noten, selderij, vis, schaaldieren, weekdieren en zwaveldioxide bevatten.

Waarschuwing

Buiten bereik van kleine kinderen houden! Het voedingssupplement is geen vervanging voor een evenwichtige, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl! De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.