OMEGA 3

Wees niet bang voor vetten - eet ze in de juiste hoeveelheden en verhouding!

EFSA beveelt aan dat volwassenen ongeveer 20-35% van hun dagelijkse calorie-inname uit vetten moeten consumeren. (1) Plantaardige en dierlijke vetten bestaan uit verzadigde en onverzadigde vetzuren, waaronder enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren, zoals omega-3- en omega-6-vetzuren.

In de moderne voeding is de juiste omega-6/omega-3-verhouding verschoven naar omega-6-vetzuren. Om dit tegen te gaan, wordt onder andere omega-3-consumptie aanbevolen. (1)

EPA en DHA zijn beide essentieel (het lichaam heeft ze nodig maar kan ze niet produceren, dus ze moeten uit externe bronnen worden gehaald). EPA en DHA dragen bij aan de goede werking van het hart. Dit gunstige effect kan worden bereikt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA*.

* Wetenschappelijk onderbouwde claims goedgekeurd door de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA).

(1) 25 maart 2010: Wetenschappelijk advies over voedingsreferentiewaarden voor vetten, waaronder verzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigde vetzuren, enkelvoudig onverzadigde vetzuren, transvetzuren en cholesterol | EFSA (europa.eu)

Gebruiksaanwijzing

Neem 2x1 zachte gelatine capsules per dag.

Gemaakt in een fabriek die voedingsmiddelen produceert die melk, eieren, gluten, soja, pinda's, noten, selderij, vis, schaaldieren, weekdieren en zwaveldioxide bevatten.

Waarschuwingen

Buiten bereik van kleine kinderen houden! Het voedingssupplement is geen vervanging voor een evenwichtige, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl! De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.